-
„Sekrety mistrza fotografii cyfrowej”, czyli Scott Kelby zdradza swoje sztuczki
Jeśli pasjonujesz się fotografią, bardzo możliwe, że Scott Kelby jest Ci znany z książek o fotografowaniu. A napisał ich już sporo, bo około 100!. Jest również współtwórcą kursów fotograficznych online, warsztatów korzystania z…
-
Jak wybrać hosting i zacząć prowadzić blog kosmetyczny
Jeśli podjąłeś decyzję o realizowaniu swoich zainteresowań i pasji poprzez blog, stoisz przed wyborem domeny i hostingu. Domena to nic innego jak adres Twojej strony. A czym jest hosting? Hosting dla bloga kosmetycznego…
-
Pierwszy makijaż dla nastolatki
Chcesz zacząć się malować, ale nie wiesz od czego zacząć? Proponuję, byś zaczęła od podstawowych zakupów, ponieważ to, co znajduje się w kosmetyczce Twojej mamy, nie jest odpowiednie dla Ciebie.
-
Dlaczego manicure hybrydowy odpada
Produkty do stylizacji paznokci są obecnie dostępne w galeriach handlowych, w drogeriach, a nawet w supermarketach. Wizja wykonania samodzielnego manicure kusi oszczędnością gotówki i uzyskaniem satysfakcji z własnej pracy. Jeśli i Ty kupiłaś…
-
Barbara Lech „Kiedy odwlekasz i narzekasz… 102 sposoby na pokonanie prokrastynacji”, czyli jak zmotywować się do działania
Znasz to uczucie, gdy masz na głowie masę zadań, a nie potrafisz zabrać się nawet za jedno? Ja znam! Towarzyszą temu pretensje do samej siebie, poczucie bezsilności i stres. Czym jest prokrastynacja i…
-
Marc Brackett „POZWÓL SOBIE NA UCZUCIA Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej” – recenzja książki
Lepiej tłumić emocje czy je okazywać? W niektórych rodzinach emocje są skrywane i tłumione, a nawet są powodem do wstydu. Szczególnie u mężczyzn. Efektem tłumienia emocji mogą być: agresja, kompulsywne objadanie się, a…
-
Katarzyno Simonienko „Nerwy w las” – recenzja książki o spokoju i radości z życia
Autorka książki „Nerwy w las” jest lekarzem psychiatrą, przewodniczką kąpieli leśnych oraz właścicielką Centrum Terapii Lasem. Katarzyna Simonienko w swojej książce tłumaczy, na czym polega terapia lasem, jaki ma wpływ na nasze zmysły,…
-
Jak obniżyć trójglicerydy?
Poziom trójglicerydów we krwi powinien mieścić się w normie do 150 mg/dl, a najlepiej gdy wynosi maksymalnie 100 mg/dl.Jeśli tu trafiłeś, to znaczy, że na Twoim wyniku badania trójglicerydów widoczne są wyższe wartości…
