-
SIBO Dietoterapia, diagnostyka, leczenie, objawy.
SIBO to zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego. Flora, która powinna być w jelicie grubym, znajduje się również w jelicie cienkim. Stan ten powoduje zaburzenia w procesach trawienia i wchłaniania pokarmów. Przyczyny i objawy…
-
Jak poprawić nastrój – dieta na lepsze samopoczucie psychiczne
Czy można poprawić nastrój właściwą dietą? Przygnębienie, brak energii, depresja często wymaga terapii i leczenia, ale jedzenie może również pomóc.