zapowiedzi

Trening wygrywania. Jak wygrywać w życiu, w biznesie i w sporcie? Skup się, działaj i wygrywaj!

W ostatnim czasie powstaje sporo książek na temat rozwoju osobistego, motywacji i osiągania założonych celów. Jednak gdy tego typu publikację napiszą dwie Panie psycholog, można spodziewać się, że wydatek się opłaci. 


Katarzyna Selwant – psycholog olimpijski, wykładowca oraz mówca motywacyjny razem z Pauliną Mechło – psychologiem, trenerką intelektu i funkcji poznawczych – przygotowały praktyczne zadania na 31 dni.  


Są to ćwiczenia z zakresu koncentracji, pewności siebie, pozytywnego myślenia, uważności, odporności psychicznej i  radzenia sobie ze stresem


Książka miała premierę 17 listopada 2020. Dziś wykupiłam ebook, także niedługo wrócę z recenzją. 

Podobno „tej książki się nie czyta – z tą książką się WYGRYWA” :).

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *